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대사증후군이란?대사증후군은 비만, 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증과 같은 다양한 대사 이상이 복합적으로 나타나는 상태를 말합니다. 이 상태는 심혈관 질환과 제2형 당뇨병의 주요 위험 요인으로 알려져 있습니다. 대사증후군은 현대인의 생활 습관과 밀접하게 관련되어 있으며, 조기 발견과 관리를 통해 건강을 유지하는 것이 중요합니다.  대사증후군의 주요 증상 대사증후군의 증상은 개별적으로는 뚜렷하지 않을 수 있으나, 다음과 같은 상태가 함께 나타나는 경우 대사증후군으로 진단될 가능성이 높습니다: 복부 비만허리둘레가 남성은 90cm, 여성은 85cm 이상인 경우 위험 신호입니다. 고혈압혈압이 130/85mmHg 이상이거나 혈압약을 복용 중인 경우 포함됩니다. 고혈당공복 혈당이 100mg/dL 이상이거나 당뇨병 진단..

장염의 원인장염 이해 장염은 소장의 염증을 말하며, 소화 장애와 불편함을 유발할 수 있습니다. 원인은 감염에서 식이 및 환경 요인에 이르기까지 다양합니다. 이러한 원인을 이해하는 것은 예방과 효과적인 관리에 중요합니다. 1. 감염원  박테리아 감염 : 살모넬라균, 대장균, 캄필로박터균이 흔한 원인이며, 종종 오염된 음식이나 물을 통해 전염됩니다. 바이러스 감염 : 노로바이러스와 로타바이러스는 장염을 유발할 수 있으며, 특히 학교나 크루즈선과 같이 혼잡한 환경에서 그렇습니다. 기생충 감염 : 지아르디아와 같은 기생충은 장염을 일으킬 수 있으며, 특히 위생 상태가 좋지 않은 지역에서는 더욱 그렇습니다. 2. 식이성 트리거  알레르기 유발 물질 : 락토오스 불내증과 같은 음식 알레르기나 불내증은 장에 염증을 ..

보건증 발급 이런분들게 해당합니다.식품유흥업종사자 (음식점, 카페, 유흥업소,병원, 학교급식실에 일하는 분들) 1. 식품분야 종사자식품또는 식품첨가물을 제조, 채취, 가공,조리 저장,운반 등등 식품 관련된 다양한 업종에 종사하는 분들 2. 집단급식 종사자집단급식 종사자는 어린이집, 학교 유치원등이 존재하며 이외에도 대기업 식당 종사자, 건설 현장 식당처럼 대규모로 운영하는 분들 3. 유흥업소 종사자유흥주점, 단란주점, 숙박업,등에 일하는 분들    보건증 발급 오프라인과 온라인 알아보기오프라인 발급방법 1, 보건소 방문 (신분증 반드시 지참해야함)가까운 보건소에서 건강진담 검사를 받습니다.2,검사후 대기약 5일 정도의 처리 기간이 소요됩니다.3. 결과확인및 발급보건소를 다시 방문해 검사 결과를 확인하고 ..

한가인 동안 비결 건강기능식품    1  발효 꽃송이 버섯 현미 현미를 꽃송이 버섯이랑 같이 발효 한 제품식전에 먹으면 다이어트 효과가 있고식후에 먹으면 에너지 충전에 좋음  경신바이오 발효꽃송이버섯 천스틱 90포 과립형 - 건강 분말 | 쿠팡쿠팡에서 0.0 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 0 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com   2. 자임혈, 통 , 원삼칠자임혈: 피를 맑게 해줘 아름다운 피부로 만들어줌통: 혈액순환개선원삼칠: 면역기능 개선   구매하고 바로가기 아래 사진 클릭 3. 유산균 드시모네, 푸룬이지드시모네 :  한가인의 원픽 유산균(단점 가격이 비싸다)푸룬이지 : 숙변제거변비로 고생하는 분들은 드시모네 한포와 푸룬이지 한포를 같이 복..